Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
2397 kkal
|
Lemak: 99,70g | Prot: 143,56g | Karb: 232,08g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Магнит Банан, Данон Актимель Имбирь, Яйцо, NL International DrainEffect Green, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Костровок Соус для Мяса Брусничный. Camilan/Lainnya: Джаззи Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Ашан Гранат, Боровский Сыр Сыр Чечил. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|