Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
234 kkal
|
Lemak: 2,64g | Prot: 15,51g | Karb: 35,54g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Чай, Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
2164 kkal
|
Latihan:
Cardio - 20 menit, Jumping Jacks - 40 menit, Istirahat - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanatova93
|