Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1611 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 53,49g | Karb: 253,54g.
Makan Pagi: Roti Panggang, Mariza Selai Kacang. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Chitato Rasa Sapi Panggang. Camilan/Lainnya: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana.fitriana
|