Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 87,11g | Prot: 58,44g | Karb: 109,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Курица Гриль. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Helga☆
|