Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1516 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 51,17g | Karb: 193,16g.
Makan Pagi: Casino Salami Danois Fumé, Vita D'or Beurre Oméga 3, Nespresso Café , Lidl Spécial Sandwich Complet, Lactel Lait Demi-Écrémé, Jardin Bio Pruneaux d'agen Moelleux Dénoyautés. Makan Siang: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Lidl Spécial Sandwich Complet, Riz Basmati (Cuit), Le Paturon Fromage Fondu, Bon et Veg Burger aux Légumes. Makan Malam: Lactel Lait Demi-Écrémé, Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|