Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1968 kkal
|
Lemak: 101,86g | Prot: 95,11g | Karb: 166,04g.
Makan Pagi: Веселая Коровка Вафли Творожные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Белый Хлеб. Makan Siang: Гречка по-Купечески, Мираторг Шницель из Свинины. Makan Malam: NAR Гранатовый Сок, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Grow Food Кабачки Гриль. Camilan/Lainnya: Balance Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|