Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1635 kkal
|
Lemak: 111,70g | Prot: 82,27g | Karb: 83,41g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Makan Siang: Лента Салат Витаминный, Гуляш из свинины. Makan Malam: Лента Бедра Куриные Гриль, Салат оливье, Сармич Сыр Гранд, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Апельсин, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|