Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1381 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 103,83g | Karb: 95,56g.
Makan Pagi: Чай, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареное Яйцо, Щи с Курицей, Апельсин, Чай. Makan Malam: Просто Повидло Яблочное, Творог 5%, Сырники в Духовке, Мёд, Чай. Camilan/Lainnya: Чай, Просто Повидло Яблочное, Сырники в Духовке. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|