Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1619 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 116,55g | Karb: 169,48g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Тилапия, Сарафаново Сметана 10% , Natura Сыр Tilsiter, Мистраль Булгур. Camilan/Lainnya: Киви, Chikalab Chikabar Кокос, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|