Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
894 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 45,61g | Karb: 74,58g.
Makan Pagi: Bonnie Dressing, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons, Bruine Boterham, Rucola Sla, Suiker, Aldi Cappucino. Makan Siang: Boni Kipcurrysalade, Bruine Boterham. Makan Malam: Gepaneerde Garnalen, Boni Woknoedels, Roerbak met Garnalen. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan An Vanheuckelom
|