Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1700 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 39,22g | Karb: 240,89g.
Makan Pagi: Хлебец, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Чай, Ржаной Хлеб, Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Карамель Мятная, Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Сушки, Сушки. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Чай с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIS4871
|