Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
986 kkal
|
Lemak: 14,97g | Prot: 98,36g | Karb: 147,64g.
Makan Pagi: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Braedt Jamón de Pavita, Clara de Huevo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tomates, Cebollas, Té Verde. Makan Siang: Cebollin, Pimentón, Cebollas, Zapallo, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Zapallo Hervido, Pepino (Pelado), Braedt Jamón de Pavita, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Azúcar, Lima, Universal Pudin Diet con Leche de Almendras, Wild Protein Barras de Proteína. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|