Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
2013 kkal
|
Lemak: 87,45g | Prot: 66,90g | Karb: 244,72g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Мечта, Лента Инжир Сушёный, Мандарины, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Спагетти, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Карамель Мечта, Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Сельдерей, Рот Фронт Карамель Мечта. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|