Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
3015 kkal
|
Lemak: 116,14g | Prot: 207,57g | Karb: 296,70g.
Makan Pagi: Bananas, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Tortilla Corn Chips, Taco Cabana Crispy Beef Taco. Makan Malam: Fit & Active Low Carb Tortillas, Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese. Camilan/Lainnya: Britannia Digestive High Fibre Biscuit, Apples . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|