Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2013
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2013:
|
1024 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 27,06g | Karb: 100,65g.
Makan Pagi: Popp Eier-Salat, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Knorr Sauce Bearnaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Salzkartoffeln. Makan Malam: Butter (Gesalzen), K-Classic Edelgemüse in Aspik, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kathleen0871
|