|
Keto faydaları
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
930 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 49,00g | Karb: 32,67g.
Makan Pagi: Maydanoz, Roka Marulu, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Tereyağı. Makan Siang: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Roka Marulu, Yudum Egemden Sızma Zeytinyağı, Lezzetlim Dana Kıyma. Makan Malam: Güzel Gıda Hindistan Cevizi Yağı. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|