|
😄
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1667 kkal
|
Lemak: 100,36g | Prot: 51,45g | Karb: 141,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Makan Siang: Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Ермолино Пельмени Элитные с Говядиной. Makan Malam: Зефир, Дымов Сардельки Свиные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌸 Цветок Граната 🌸
|