Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
2318 kkal
|
Lemak: 71,18g | Prot: 115,66g | Karb: 267,01g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 發糕, 水煮蛋. Makan Siang: 義美 冰棒, 地瓜球, 鹽酥雞. Makan Malam: 全家 鐵觀音霜淇淋, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 鹽酥雞. Camilan/Lainnya: 鮮奶茶. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may181876
|