Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
685 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 55,89g | Karb: 63,17g.
Makan Pagi: Пшенная Каша с Тыквой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|