Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
712 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 39,64g | Karb: 83,04g.
Makan Pagi: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп , Помидоры Черри, Лаваш, Куриные Сосиски. Makan Malam: Куриные Сосиски, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Цельнозерновой. Camilan/Lainnya: банан Мини. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦
|