Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1362 kkal
|
Lemak: 85,52g | Prot: 59,32g | Karb: 18,08g.
Makan Pagi: Утиный Жир, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, АТАК Яйцо Куриное. Makan Siang: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Makan Malam: Франция Вино Белое Сухое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|