Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
673 kkal
|
Lemak: 22,51g | Prot: 57,81g | Karb: 56,71g.
Makan Pagi: Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Рис Вареный, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Омлет или Яичница с Сыром. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|