Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
2299 kkal
|
Lemak: 103,94g | Prot: 81,89g | Karb: 137,73g.
Makan Pagi: Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Кетус Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Роллы Филадельфия, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Капустный Салат, Первая Свежесть Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butuzovaess
|