Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1529 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 57,82g | Karb: 135,56g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Сервелат Гост, Mission Deli Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Сахарный Песок, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Сливочное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Сахарный Песок, Яйцо, Творог 5%. Makan Malam: Печенье Рыбки, Акконд Птица Дивная, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|