|
как для 32-й недели беременности, то довольно таки неплохо. эх, все равно за 2 месяца ещё наберу.
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1929 kkal
|
Lemak: 101,35g | Prot: 82,08g | Karb: 173,05g.
Makan Pagi: President Сыр Мааздам 48%, Сосиски Венские, Хлеб, Омлет с Молоком. Makan Siang: Хек Отварной, Шампиньоны Жареные, Кускус (Вареный). Makan Malam: Мандарины, Рудь Мороженое 100% , Молоко, Простоквашино Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Roshen Konafetto, Яблоко Зеленое, Сахар, McDonald's Капучино Средний, Roshen Вафли Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|