Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1320 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 85,46g | Karb: 170,76g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Рыбный Суп. Makan Malam: Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Бородинские, Националь Чечевица Красная Вареная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Арахисовая Паста, Финик, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|