Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1459 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 70,56g | Karb: 172,01g.
Makan Pagi: Мёд, Зеленая Зимняя Тыква, Hungry Papa Хумус, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Укрекохліб Гречневый Хлеб. Makan Siang: Roshen Шоколад Білий Пористий Зі Смаком Ананаса, Hungry Papa Хумус, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом, Редька, Яготинский Сыр Адыгейский. Makan Malam: Мандарины, Лускунчик Семечки , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Premialle Фета, Свекла Вареная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад Bubbles, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Десерт. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|