Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1522 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 81,13g | Karb: 167,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Леовит Капуччино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Ржаной Хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Красная Цена Яйцо С0, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Ржаной Хлеб, Микоян Ветчина Владимирская. Camilan/Lainnya: Славянка Ассорти Люкс, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Атаг Конфеты Ассорти. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|