Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1849 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 59,78g | Karb: 264,55g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Вкусвилл Галеты из Конопляной Муки с Семенами Конопли и Кунжутом, Вкусвилл Баранки с Маком, Окей Банан, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 2,5%, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный. Makan Siang: Вкусвилл Баранки с Маком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Makan Malam: ВкусВилл Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Вкусвилл Йогурт Греческий «Финик-Миндаль» 3,8% без Добавления Сахара. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|