Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
759 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 51,84g | Karb: 67,09g.
Makan Pagi: Carte Noire Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Makan Malam: Микоян Ветчина Владимирская, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Fitroo Протеиновый Батончик Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|