Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1458 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 89,49g | Karb: 133,20g.
Makan Pagi: Кофе, Семушка Хурма Сушеная, Красные Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами . Makan Siang: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Шампиньоны, Куриные Бедрышки (Запеченные), Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Хурма Сушеная. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|