Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1753 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 113,59g | Karb: 127,71g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая. Makan Siang: Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Кинза, Чеснок, Агро-Альянс Гречка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Печень Куриная. Makan Malam: BPI Sports ISO HD Vailla Cookie. Camilan/Lainnya: Questbar Peanut Butter Supreme. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|