Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1625 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 73,39g | Karb: 133,09g.
Makan Pagi: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, ITLV Маслины без Косточки, Говядина Отварная, Ашан Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|