Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1169 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 65,15g | Karb: 96,94g.
Makan Pagi: Шашлык из Свинины, Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой. Makan Siang: Батон, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|