Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
832 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 48,10g | Karb: 102,26g.
Makan Pagi: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Flaxseed Seeds, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: Celery, Onions, Baby Carrots, Great Value Chicken Broth, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Bananas, Honeycrisp Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debflower
|