Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
917 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 24,50g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: El Pollo Loco Caramel Flan, Bananas, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Kroger Salted Peanuts, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Old Fashioned Oats. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|