Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
669 kkal
|
Lemak: 17,48g | Prot: 58,89g | Karb: 70,45g.
Makan Pagi: Clean Foods Slimkonfitüre Aprikose, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Lätta Lätta Joghurt. Makan Siang: Parmesan (Hart), Maggi Helle Soße, Tomatenmark, Knorr Karibik Sauce, Brokkoli, Blumenkohl, Clean Foods Conjac Lasagne. Makan Malam: Del Monte Mandarinen, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getdii
|