Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
72000 kg
Sejauh ini Berkurang: 200 kg.
Sisa: 72000 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1163 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 51,43g | Karb: 161,90g.
Makan Pagi: Вода, Сыр Колбасный, Гречка с Кефиром. Makan Siang: Чай с Медом, Зеленая Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Makan Malam: Икра Красная, Котлеты из Говядины, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1400 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Valeriya13
|