Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
788 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 42,26g | Karb: 12,53g.
Makan Siang: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Makan Malam: Et, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan csrsla
|