Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
702 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 59,81g | Karb: 61,81g.
Makan Siang: Riz Basmati (Cuit), Findus Epinards Hachés au Chèvre Doux , Findus Poisson à la Bordelaise. Makan Malam: Lidl Escalope Cordon Bleu, Maïs. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|