Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1023 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 74,81g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, K-Classic Geröstete Paprika, Spitzpaprika, Kühne Sandwich Gurken, Harzer Harzer Käse, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Makan Siang: Fleischsalat, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Armada Bratheringsfilets, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Lidl Weizenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|