Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1764 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 125,75g | Karb: 181,93g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Family Life Персики Половинки в Сиропе, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Красная Цена Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 0%. Makan Siang: Зеленый Перец, Цветная Капуста, Куриные Фрикадельки, Global Village Кукуруза Сахарная, Морковь, Мистраль Бурый Рис. Makan Malam: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Акашево Холодец Куриный . Camilan/Lainnya: Каравай Сухари с Изюмом, Любинский Кондитер Любинская Птичка, На здоровье Молоко Детское 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Коркунов Шоколад Молочный, Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Тенча
|