Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
758 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 54,55g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Банан, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Минтай Жареный, Сиртаки Сыр, Пекинская Капуста. Makan Malam: Царь Лапша Гречневая , Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|