|
Ну собственно говоря ресторан, ужин с шампанским дали о себе знать))) чувство полнейшего удовлетворения и никаких угрезений совести)))
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1286 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 49,43g | Karb: 181,94g.
Makan Pagi: Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Гранат, Помидоры, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Болгарский Перец, Тануки Фунчоза с Креветками. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|