Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2013
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2013:
|
1625 kkal
|
Lemak: 26,01g | Prot: 70,32g | Karb: 141,44g.
Makan Pagi: Gut Ponholz Lachsschinken Kräuter, Brötchen. Makan Siang: Kühne Gewürzgurken, Brötchen. Makan Malam: Marmelade, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Brötchen, Brötchen. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|