Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 63,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 60,93g | Karb: 270,20g.
Makan Pagi: Avena, Conad Riso Basmati, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella, Pomodori Ciliegini, Conad Pere Williams. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|