Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1527 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 57,00g | Karb: 239,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Heinz Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриный Суп. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Чай с Лимоном, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|