Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1301 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 65,12g | Karb: 130,21g.
Makan Pagi: Магнит Бородинский Хлеб, Перекресток Винегрет с Сельдью, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом, Магнит Бородинский Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Магнит Бородинский Хлеб, Перекресток Винегрет с Сельдью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксiк
|