Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
420 kkal
|
Lemak: 9,82g | Prot: 39,87g | Karb: 42,98g.
Makan Pagi: Киви, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Sen Soy Соевый Соус Классический, Домик в деревне Сметана 15%, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Киви, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Makan Malam: Моя Цена Горчица Русская , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Помидоры Черри, Магнит Апельсин, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Лента Креветки Королевские в Панцире. Camilan/Lainnya: Каждый День Клюква Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|