Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
723 kkal
|
Lemak: 24,89g | Prot: 32,47g | Karb: 100,24g.
Makan Pagi: Националь Манка, Банан, Сгущенка, Кофе, Яйцо, Сушеный Инжир, Чернослив, Творог 5%. Makan Siang: Starbucks Caffè Mocha (Tall), Good Food Клубника Сушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|